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워킹맘이라 미안해.. Chapter.3

 

#워킹맘이라미안해
제3회 태교는 무슨
"안정, 또 안정. 절대 안정!!" 이 필요한 임산부지만
워킹맘에겐 일도 많고, 눈치도 보이고, 스트레스도 쌓이고!

태교는 커녕 일하다 '욱!' 하느라 아기에게 미안하고요.
"아가야, 엄마가 이렇게 힘들게 일해서 번 돈으로 너 키우는거다."
라고 태담을 하기도 하죠.

아니, 그리고
점심시간은 한 시간도 더 남았는데 벌써 배가 고프고,
점심을 먹고 온 지 한 시간 밖에 안지났는데 배가 고픕니다.

자, 여기서 워킹맘 간식 챙겨먹기 꿀 Tip.
1. 커피는 되도록 디카페인 커피로!
2. 소리나는 과자보다는 떡이나 견과류 등 건강간식으로 대체
3. 여름에는 땀 배출이 많이 되므로, 수분섭취는 필수!
4. 과일을 챙겨먹기 귀찮다면 '건과일'
5. 변비에는 요거트가 최고!
더 자세한 워킹맘 스토리는 네이버포스트에서 "퓨어락"을 검색해주세요!
 >>> http://post.naver.com/purelac

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